人们常说“生命在于运动”，只有动起来的生活才有鲜活的乐趣。浙传也丝毫不掩饰自己的活力，最近，乒乓球、足球学院杯在欢呼声中落下大幕，篮球、排球学院杯也在紧锣密鼓地准备着，温暖的阳光洒在跑道上，同学们骄傲的青春正在飞扬。
在浙江传媒学院足球学院杯落幕之际，我们采访到了热爱足球并参与了本次比赛的学生陈轩婷。陈轩婷受自己父亲的影响，从小就喜欢足球，在球场边给踢球的父亲加油是她童年里最美好的记忆之一。“很自由，很快乐，那种奔跑的感觉，可以让人忘记一切烦恼”，足球让她有机会和志同道合的伙伴们团结在一起，共同创造许多难忘的记忆。
在刚刚结束的足球学院杯里，陈轩婷作为队伍的右后卫出战，虽然平日有勤奋练习，但还是留下了一些遗憾。不过从另一方面来说，这也让她和队员们发现了自己的不足之处，有了更加明确的努力方向，她们相信自己会有更好的明天。“胜败乃兵家常事，享受过程比结果更重要。”陈轩婷表示，有足球陪伴，无论输赢，属于自己的快乐常在。
4月18日晚八点，第二届浙传FUN RUN迷马活动分别在下沙校区、桐乡校区顺利举办，近5000名学生穿戴着荧光饰品穿行在校园之中，矫健的身姿流动成璀璨的星河。趁着迷马2.0的余热，为了更好的了解到学生们对体育运动活动的看法，我们采访了参与此次迷马活动的一些同学。
这是高淑晔第二次参加迷马，与上次不同的是，这一次她是作为补给站的工作人员参与其中。对于这次活动，她向我们分享了自己的想法，“首先，它是一项有意义的运动，可以调动大学生的运动积极性；其次，荧光夜跑使原本简单的运动形式更丰富有趣；最后，其娱乐性不可否认，但是否能真正起到激发同学们运动积极性的作用还有待考量。”
在APP“运动世界校园”的督促下，俞雯丹平日里就经常以跑步的方式锻炼身体，在她看来，跑步是一项易于参与的运动项目。这是俞雯丹第一次参加迷马活动，她感觉还不错，甚至期待更多能够参与此类活动的机会。“很多人一起跑步，有一种集体追逐共同目标的兴奋感，而且还有公益行动，何乐而不为，以后有机会的话还会参加。”坚持跑步运动不仅是一种利于身体健康的生活方式，更能调整我们的心态，“跑完步不仅获得汗水的淋漓酣畅，也会有一种事物明朗清晰、充满新动力的复活过程”。
运动可以让人暂时抛除烦恼，摒除杂念；可以让人身心愉悦，保持身体健康。在同学们将更多的时间和精力用在体育运动上时，学校的老师也注意到了这一点。
桐乡校区体育组的冯巍老师接受了我们的采访。他认为，在本学期中，学生们的运动热情较以往有所提高，响应课外体育锻炼与体育竞技活动的同学更多了。另外，针对学生们运动基础与能力差距大的问题，他这样讲道：“确实，有一小部分的同学在体育锻炼上是有明显凸出的能力优势的。但是面对日常体育锻炼的时候我们更应该去重视的是投入度，只要有足够的热情，其实运动基础上的差距是可以忽略的。”
而面对目前学生体育锻炼存在的问题，冯巍老师也有很多思考。他觉得，目前多数情况下，同学们总是将体育锻炼当成单纯的一门需要应付的课程。他认真地说：“其实体育应该是一个持续地、辅助我们保持健康的重要活动，就像有句老话所说：‘生命在于运动’。我们觉得美的不应该是矫饰的苍白面庞，而应该是积极向上的精神与健壮的躯体。”冯老师鼓励浙传学子们要对体育运动保持热情，偶尔将视线从书本、手机移向窗外，在运动中释放青春的激情。
对于近日浙传校园中举办的丰富多样的体育活动，他这样建议：“首先，我们应该提供更丰富的体育活动形式，不要局限于学院杯这样属于少部分运动尖子的竞技活动，体育活动应该更简单多彩，让更多的学生参与进来。并且我们应该加大力度宣传，比如通过学生常看的一些微信公众号之类的新媒体渠道来渲染一种更热情的运动氛围。”
春天是一个带给人无限活力的季节，同时也是运动瘦身的好时机。针对最近大学生的体育运动情况，我们进行了简单的问卷调查。
根据收集到的有效问卷，在运动校园APP的监督下，受访学生中运动与不运动的比例接近9：1，总体运动状况优良，但是主动运动锻炼的人数比例低。在运动类型的选择上，跑步作为一项成本低、方便有效的运动在所有的运动选择门类中位居第一。除此之外，选择羽毛球运动的人数也很可观。关于运动频率的问题，近半受访学生以每周至少两次的运动频率运动着，每周运动四次以上的人数则占比19.15%，调查结果差强人意。
在提到运动于自己的意义时，有小部分学生认为运动可有可无；近两成学生认为运动有益于身体健康；超过三成的受访学生表示，运动可以带来好的精神状态和愉悦的心情。总体来说，学生群体对于运动的态度大多呈开明之势，多少都会或主动或被动地参与运动。
从世界的狂欢到一个人的痴迷，运动带给无数人的除了身心的放松，还有自由的意义。日本著名设计师山本耀司曾说：“我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。我要做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”运动需要的并不是什么功利性的目的，而是一种让自己变得更好的态度，拥有自律的运动态度，可以让我们找到认真生活的节奏感。所以，今天，你运动了吗？
